O que é estar no espírito? É pôr a esperança em Deus. Na verdade, se puseres a esperança nesse espírito com o qual és homem, o teu espírito voltará de novo para a carne, porque não o deste àquele por quem ele é sustentado. Ele não se mantém, se não for mantido. Não queiras permanecer em ti, mas transcende-te. Coloca-te n’Aquele que te criou.
Santo Agostinho, Sermão 153,7